株式会社岡田プランニング
会津若松市 マナー・電話応対、新人研修、人材教育、MC・司会、アナウンサー


アンガーマネジメント 入門講座(アンガーマネジメント診断付き)


※アンガーマネジメント診断付き 4月限定!

通常価格:5,400円のところ 4,320円

1970年代にアメリカで生まれたとされている怒りの感情と

上手に付き合うための「心理教育、心理トレーニング」です。

怒らないことを目的とするのではなく、怒る必要のあることは上手に怒れ、

怒る必要のないことは怒らなくて済むようになることを目標としています。
当初は犯罪者のための矯正プログラムなどとして活用されていましたが、

時代の変遷とともに一般化し活用されています。

ビジネスにプライベートに子育てのイライラ等、多岐に亘って役立てられています。

 

【アンガーマネジメント 入門講座】(90分)

~怒りの対処術~

●開催日時:4月26日(金)AM10:30 ~12:00 PM18:30 ~20:00

●講座内容

1.アンガーマネジメントとは

2.怒りのしくみ

3.3つの暗号

4.怒りの自己診断

5.怒りの整理術